สาวๆหลายๆคนที่มีแพลนจะเข้าวิธีวิวาห์ และอยากได้ชุดแต่งงานที่เซ็กซี่โชว์แผ่นหลังขาวเนียน แต่ติดปัญหาที่ว่า “ที่หลังมีสิว” ทำให้ต้องเสียความมั่นใจไป แต่จะดีกว่าไหม ถ้าเรารีบรักษา และดูแลให้แผ่นหลังให้กลับมาขาว เนียน สวย อย่างที่ใจต้องการ เพื่อที่จะได้อวดความขาวเนียนอย่างมั่นใจในวันเต่งงาน วันนี้ Bride มีเคล็ดลับดีๆ ที่จะมาบอกกับสาวๆ กับการเตรียมผิวและรักษาสิวที่หลัง เพื่อความปังถึงขีดสุดในวันแต่งงาน
“สิวที่หลัง” เป็นปัญหาที่คอยกวนใจสาวๆหลายๆคน โดยเฉพาะเหล่า “เจ้าสาว” ที่ต้องการความสวยแบบสุดๆในวันแต่งงาน ซึ่งสิวพวกนี้นั้น เกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นพันธุกรรม สุขลักษณะ การรับประทาน ฮอร์โมน ความเครียด หรือแม้แต่เหงื่อไคลจากการใช้ชีวิตประจำวัน ก็ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวที่หลังได้ทั้งสิ้น ซึ่งการรักษานั้นก็ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล เพราะต้นเหตุที่ทำให้เกิดสิวที่หลังนั้นมีหลายปัจจัย แต่ถ้าคุณยังไม่ทราบถึงสาเหตุ สามารถลองเอาวิธีที่เราจะบอกต่อไปนี้ไปทำตามกันได้ เพราะถึงแม้มันจะไม่ได้รักษาที่ต้นเหตุอย่างแท้จริง แต่รับรองได้เลยว่า หากทำอย่างสม่ำเสมอ ก็จะช่วยให้แผ่นหลังไร้สิว ขาวเรียบเนียนขึ้น อย่างแน่นอน
1. ใช้โทนเนอร์เช็ดแผ่นหลังทุกวัน
ไม่ว่าจะผิวหน้า หรือผิวตัว ก็ล้วนแต่มีรูขุมขนทั้งสิ้น ดั้งนั้น การใช้โทนเนอร์ที่มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อ เช็ดหลังทุกวันหลังอาบน้ำ ก็จะทำให้แผ่นหลังสะอาดมากขึ้น ลดการหมักหมมของสิ่งสกปรก ที่จะก่อให้เกิดสิวได้
2. ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับคนเป็นสิว
สำหรับสิวที่หลังนั้น สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ในกลุ่มรักษาสิวที่เราใช้กับใบหน้าได้ เพราะแน่นอนว่าผลิตภัณฑ์เหล่านั้น ล้วนออกแบบมาเพื่อรักษาสิวโดยเฉพาะ แม้แต่รักษาสิวหายแล้ว ก็ยังมีผลิตภัณฑ์ในกลุ่มรักษาสิว ที่ช่วยรักษารอยจากสิว ดังนั้นเลือกผลิตภัณฑ์รักษาสิวให้เหมาะกับชนิดของสิวที่เป็น ก็จะยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษาให้ดีขึ้น
3. สครับผลัดเซลล์ผิว
การสครับผิว หรือการขัดผิว คือการที่เราไปช่วยเอาเซลล์ผิวชั้นหนังกำพร้าที่ตายแล้วออกมา หรือที่เราๆ เรียกกันว่า “ขี้ไคล” นั่นแหละ เพราะถ้าหากเราไม่เอาออก ส่วนนี้อาจจะเข้าไปอุดตันรูขุมขน เกิดการหมักหมม จนก่อให้เกิดสิวได้ ดังนั้นการสครับผิวจึงไปเอาพวกขี้ไคลเหล่านี้ออกมา นอกจากจะลดสาเหตุการเกิดสิวที่หลังแล้ว ยังเป็นการทำให้ผิวเนียนขึ้นอีกด้วย
4. เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์
มีงานวิจัยที่ยืนยันว่าการบริโภคอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรต เป็นสาเหตุหนึ่งในการเกิดสิวหรือทำให้สิวรุนแรงกว่าเดิม การเลือกบริโภคเพื่อสุขภาพ จำพวก ธัญพืช โปรตีน ผักและผลไม้เยอะ ๆ จึงช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดสิวได้ และหากทำควบคู่กับไปการลดอาหารจะพวกที่มีน้ำตาลสูงๆ หรือมีไขมันสูงๆ ก็จะยิ่งลดสาเหตุที่เกิดสิวได้อีกด้วย
5. ดูแลตัวเองให้มากขึ้น
ตรงนี้หลายคนอาจจะสึกว่าทุกวันนี้ก็ดูแลตัวเองดีอยู่แล้ว แต่อยากจะบอกให้ชัดๆคือ ดูแลตัวเองให้ตรงจุด เพื่อที่จะลดสาเหตุทั้งหลายที่ก่อให้เกิดสิวที่หลัง ไม่ว่าจะเป็นการพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะจะทำให้ต่อมไร้ท่อ ฮอร์โมนต่างๆ ทำงานได้อย่างเต็มที่ หรือทำความสะอาดที่นอน ลดการหมักหมมของเชื้อโรคและสิ่งสกปรก การเลือกเสื้อผ้าที่ใส่สบาย ก็ถือว่าช่วยลดการอุดตันของคราบเหงื่อไคลที่รูขุมขนได้ ที่สำคัญการทำความสะอาดร่างกายถือเป็นหัวใจหลักเลยก็ว่าได้ ดังนั้นอาบน้ำต้องล้างคราบผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดออกให้หมด รวมถึงหากรู้สึกว่าเหงื่อออกเยอะ การอาบน้ำ เปลี่ยนเสื้อผ้านอกจากจะช่วยเรื่องลดสาเหตุการเกิดสิวที่หลังแล้ว ยังทำให้คุณสาวๆ สบายตัวขึ้นอีกด้วย
วีธีการเหล่านี้เชื่อว่าจะเป็นประโยชน์กับสาวๆหลายๆคน หากใครที่ทำตามแล้วยังไม่หาย อาจต้องลองปรึกษากับแพทย์เฉพาะทางที่รักษาปัญหาสิว โดยตรง เพราะอาจเกิดจากปัจจัยภายใน ที่ต้องรักษาตามขั้นตอนทางการแพทย์ แต่หากสาวๆคนไหนที่นำไปใช้แล้วสิวที่หลังหายไป Bride ก็ขอแสดงความยินดีด้วย