ใกล้ถึงวันแต่งงานทั้งที เจ้าสาวจะสวยแค่ใบหน้าไม่ได้นะ เพราะผิวกายก็สำคัญมาก เนื่องจากชุดเจ้าสาวอาจจะมีการโชว์ผิว โดยเฉพาะช่วงแขน ไหล่ และหลัง แม้จะใช้เมคอัพช่วยได้ แต่การที่ผิวสวยเปล่งประกายจะดีกว่า ดังนั้นออร่าเจ้าสาวจะต้องมา มาดูกันดีกว่าว่ามีเคล็ดลับอะไรบ้างที่ช่วยให้ผิวของเจ้าสาวเนียน ขาว โดดเด่นที่สุดในวันงาน
1. ดื่มน้ำให้มาก ๆ ต่อเนื่องทุกวันเป็นเวลา 1 เดือน
น้ำเป็นส่วนประกอบหลักของร่างกาย ทำให้ของเหลวต่าง ๆ ในร่างกายไหลเวียนดี ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว และกระตุ้นระบบขับถ่าย การดื่มน้ำให้ได้วันละประมาณ 1.5 ลิตร ทุกวัน ต่อเนื่องกันอย่างน้อย 1 เดือน จะเห็นความแตกต่างเลยว่า ผิวนุ่ม ชุ่มชื้นขึ้น ไม่แห้งกระด้าง และมีความโกลว์ฉ่ำ สุขภาพดีจากภายใน
2. เพิ่มวิตามินให้ผิวด้วยการรับประทานผักและผลไม้ให้เยอะ ๆ
ผักและผลไม้ นอกจากจะมอบวิตามินให้ผิว ทำให้ผิวดูเปล่งประกายแล้ว ยังเสมือนเป็นการช่วยดีท็อกซ์ผิวอีกทางหนึ่ง เพราะผักและผลไม้มีกากใย ช่วยกวาดของเสียตกค้างในลำไส้ ทำให้ขับถ่ายสะดวก เมื่อร่างกายได้ขับถ่ายเป็นประจำ ก็จะไม่มีสารพิษหรือของเสียตกค้าง ส่งผลให้ผิวสวยตามมาด้วย
3. หลีกเลี่ยงแสงแดด
เป็นเรื่องสำคัญที่คนอยากขาวทุกคนต้องทำเลยค่ะ เพราะแสงแดดนั้นทำให้ผิวหมองคล้ำ นอกจากนี้ยังทำให้เกิดกระบนผิวกายได้ด้วย ดังนั้นจึงต้องหลีกเลี่ยงแสงแดดอย่างเคร่งครัด ไม่ว่าจะเป็นการใส่เสื้อแขนยาว กางร่ม ไม่อยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน ๆ และไม่ลืมที่จะทาครีมกันแดดที่ผิวกายทุกวันก่อนออกจากบ้าน เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด ให้ผิวคงความขาว เปล่งประกายออร่า
4. สครับผิวสัปดาห์ละ 2 ครั้ง
การสครับผิวจะทำให้ผิวยิ่งเนียน และดูกระจ่างใสมากยิ่งขึ้น เพราะเป็นการขัดเอาเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปจากผิว โดยอาจจะใช้เกลือสปา หรือสูตรบ้าน ๆ อย่างขมิ้น มะขามเปียก อะไรใด ๆ ก็ได้ ขัดผิวสัปดาห์ละ 2 ครั้ง โดยเว้นระยะประมาณ 3 วัน เพื่อไม่ให้ผิวบางและไวต่อแสงแดดจนเกินไป ก็จะช่วยเผยผิวสวยได้แล้ว
5. ทาครีมบำรุงเป็นประจำ
การทาครีมบำรุงผิว หรือโลชั่นบำรุงผิว นอกจากจะเป็นการเติมความชุ่มชื้นให้ผิวแล้ว ยังเป็นการช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นใต้ผิว ไม่ให้ระเหยออกมาข้างนอก ทำให้ผิวนุ่มเนียน โดยเฉพาะทาทันทีหลังอาบน้ำ ในขณะที่ผิวยังมีความชื้นอยู่ ผิวจะดูดซึมมอยส์เจอไรเซอร์ได้ดีกว่า และทำให้ผิวดูมีออร่ามากยิ่งขึ้น
ทำทุกอย่างเป็นประจำ ต่อเนื่องแค่ 1 เดือน ผิวของเจ้าสาวก็จะสวยใส ออร่าเจ้าสาวมาเต็มแน่นอน ใครที่จะแต่งงาน รีบดูแลผิวตั้งแต่เนิ่น ๆ เลยนะคะ
Credit Pictures from Freepik