สาวๆ หลายคนคงเคยเป็นแบบนี้ เวลามีเรื่องเสียใจ อกหัก หรือเครียดจากงานมากๆ จนต้องร้องไห้อย่างหนัก หรือแม้แต่คนชอบนอนดึก ตื่นมาแล้วเป็นอันต้องตาบวม ตาช้ำไปซะทุกที แน่นอนว่าคงไม่มีใครอยากตื่นมาแล้วสภาพเป็นแบบนี้ ไม่ต้องกังวลไปจ้า เพราะวันนี้เรามี 5 เทคนิค ช่วยลดอาการตาบวม ให้สาวๆ ก้าวออกจากบ้านไปพบปะผู้คนได้แบบสวยๆ มาฝากกันแล้ว
ประคบด้วยถุงชา
นำถุงชาที่ชงดื่มแล้วเอาไปแช่ไว้ในตู้เย็นประมาณ 10-15 นาที จากนั้นนำถุงชาที่เย็นแล้วมาประคบทิ้งไว้ที่เปลือกตา ประมาณ 20-30 นาที ตาที่บวมก็จะกลับมาสวยปิ๊งเหมือนเดิม เพราะฤทธิ์ของชาสามารถช่วยลดอาการบวมได้ดีนั่นเอง
ใช้น้ำแข็งประคบ
นำผ้าขาวบางหรือผ้าขนหนูบางๆ มาห่อน้ำแข็ง ม้วนๆ หมุนๆ ทำเป็นลูกประคบ จากนั้นให้นำมาคลึง ๆ บริเวณเปลือกตาทั้งสองข้าง ประมาณ 20-30 นาที ความเย็นจะช่วยลดอาการบวมให้น้อยลงได้จ้า
นมสดช่วยได้
นำสำลีแผ่นชุบกับนมสดที่แช่เย็นไว้พอหมาดๆ จากนั้นให้นำแผ่นสำลีไปวางไว้ที่เปลือกตา (ทั้งเปลือกตาบนและล่าง) หลับตาพักประมาณ 20-30 นาที แล้วค่อยเอาออก จากนั้นก็ล้างหน้าตามปกติ นี่ก็เป็นอีกวิธีที่ช่วยลดอาการตาบวมช้ำลงได้นะ
ประคบด้วยแตงกวา
นำแตงกวามาหั่นเป็นแว่นบางๆ แล้วนำไปแช่เย็น หลังจากตื่นขึ้นมาแล้วพบว่า ตาบวม ให้นำแตงกวามาโปะไว้ที่เปลือกตาทั้งสองข้าง นอนหลับตาประมาณ 20-30 นาที แตงกวาเย็นๆ จะช่วยฟื้นฟูสภาพดวงตาให้กลับคืนสภาพปกติ นอกจากนี้ยังช่วยให้ดวงตาใสขึ้นได้อีกด้วย
ประคบด้วยช้อนแช่เย็น
หากที่บ้านไม่มีเหล่าอุปกรณ์ในข้างต้น แนะนำให้นำช้อนสเตนเลสไปแช่เย็นในช่องฟรีซ เมื่อช้อนเย็นจัดก็นำมาประคบรอบๆ ดวงตาทั้งสองข้าง วิธีนี้จะช่วยให้อาการตาบวมยุบลงได้อย่างรวดเร็ว
วิธีแก้ตาบวมเหล่านี้ทำได้ไม่ยากเลย คราวหน้าวันไหนที่ตื่นมาแล้วพบว่า ตาบวม (แต่ต้องไม่มีอาการเจ็บตา หรือคล้ายๆ จะเป็นกุ้งยิงนะจ๊ะ ไม่อย่างนั้นตาจะยิ่งอักเสบไม่รู้ด้วยเด้อ) ลองจัดการด้วยวิธีเหล่านี้ รับรองว่าไม่มีตาบวมออกจากบ้านอย่างแน่นอน
ขอบคุณข้อมูล : Kapook