ความรักกับการหึงหวงเป็นเรื่องที่มาคู่กัน เพราะคนรักกัน ย่อมรู้สึกอยากเป็นเจ้าของอีกฝ่าย และไม่อยากให้ใครต่อใครเข้ามายุ่ง ซึ่งบางทีการขี้หึงมากเกินไป ก็อาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ แต่ถ้ารักแล้วอะไรก็ย่อมเกิดขึ้นได้ ดังนั้น ลองมาหาวิธี รับมือกับแฟนขี้หึงกันดูดีกว่า
1. เปิดอกคุยกัน
บางทีบางคนอาจจะหึงแล้วไม่ยอมพูดจา กลายเป็นว่าเป็นปัญหาที่ต้องอดทนจนถึงขีดสุด และถึงขั้นทะเลาะกันรุนแรง ดังนั้นหากรู้สึกถึงความผิดปกติของคนรัก ลองจับเข่าคุยกันอย่างเปิดอกว่ารู้สึกยังไง ทำไมถึงหึง อะไรที่ทำให้เกิดความไม่ไว้ใจ เพื่อที่จะได้ช่วยกันปรับตัว และก้าวผ่านความรู้สึกตรงนั้นไปด้วยกัน
2. ทำให้อีกฝ่ายเห็นว่าเขาสำคัญ
อาจจะเป้นชื่นชม หรือแสดงออกว่าคุณภูมิใจในตัวเขามาก เขาสำคัญมาก ใส่ใจเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ของเขา เพื่อให้เขามั่นใจว่าคุณรักเขาจริง ๆ และจะไม่สนใจคนอื่น ไม่มองว่าคนอื่นดีกว่า เมื่อเขามีความมั่นใจ เขาก็จะไม่ระแวงว่าคุณจะมองเห็นว่าคนอื่นดีกว่าเขา และจะไว้ใจคุณมากขึ้น
3. แสดงความรักให้ชัดเจน
ทั้งความรักและความจริงใจ รวมถึงการบอกรักอีกฝ่ายด้วย หมั่นแสดงให้อีกฝ่ายเห็นว่าคุณรักเขามากแค่ไหน ไม่ว่าจะทางภาษากาย เช่น กอด จับมือ หอม หรือจูบ รวมไปถึงคำบอกรัก ที่ควรบอกกันอย่างสม่ำเสมอ เพราะความหึงหวงนั้นมักมีสาเหตุมาจากความไม่มั่นใจและไม่ไว้ใจ ดังนั้น การแสดงความจริงใจ บอกรักกันบ่อย ๆ ย่อมเป็นการทำให้อีกฝ่ายมั่นใจได้อีกทางหนึ่งนั่นเอง
4. บอกให้อีกฝ่ายรู้ว่าทำอะไรอยู่
บางทีการไม่ได้อยู่ด้วยกันตลอดเวลา ก็เป็นสาเหตุของความระแวงได้เช่นกัน เพราะเขาไม่สามารถรู้ได้ว่าคุณไปไหน ทำอะไรกับใครบ้าง ดังนั้นจึงควรรายงานบ่อย ๆ ว่าไปไหน ทำอะไรอยู่ ถ่ายรูปส่งไปบ้าง หรือจะวิดีโอคอลเลยก็ได้ เพื่อให้เขาเชื่อใจในตัวคุณ
5. มีเวลาให้เขาเยอะ ๆ
บางทีความขี้หึงกับความน้อยใจก็มาคู่กัน การที่คุณมีเวลาให้กับอย่างอื่นมากกว่าเขา เช่น สนใจแต่เรื่องงาน ติดเพื่อน เพื่อนมาก่อนเสมอ ก็อาจจะทำให้เขาน้อยใจจนกลายเป็นความหึงหวงได้ โดยเฉพาะในเวลาที่เขาต้องการคุณ ดังนั้นลองจัดสรรเวลาให้ดี และมีเวลาให้เขาตามที่เขาต้องการ อาการหึงหวงของเขาก็จะลดลง
ความรักคือการปรับตัวเข้าหากัน รวมถึงต้องมีความเข้าใจและเอาใจใส่ซึ่งกันและกันเป็นที่ตั้งด้วย ความสัมพันธ์ถึงจะแข็งแรงและยาวนาน